„Cum să purtăm eficient o conversație dificilă” - Raluca Anton, Psiholog Dr. și Psihoterapeut

Raluca Anton este doctor în psihologie, psihoterapeut principal și terapeut relațional cu formare internațională. De aproape 15 ani susține sesiuni de psihoterapie individuală sau de cuplu, dar și de coaching și traininguri pe diverse teme din psihologie. Recent a lansat si o carte - Terapie 1 la 1 - menită să te însoțească pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Cartea propune tehnici și exerciții extrase din practica profesională îndelungată ce tepot ajuta să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul. Pentru mine acest interviu a fost terapie pură și sper să fie și pentru voi.