Radu Țincu despre poluare, alergii și valul 4 al pandemiei

Am deschis un sezon nou de interviuri cu un om care lucrează acolo unde ajung cazurile cele mai grele: doctorul Radu Țincu, medic primar ATI la Spitalul Floreasca, pe secția de toxicologie. Am vrut să vorbim despre ce ne otrăvește încet, fără să ne dăm seama, și despre ce se întâmpla atunci, în toamna lui 2021, în terapia intensivă.

Secția lui, spune el, e singura secție de toxicologie din România, cu 25 de paturi de terapie intensivă pentru toată țara. La momentul interviului, șase dintre ele fuseseră mutate pentru pacienții cu Covid 19. Conversația a pornit de la intoxicații și a ajuns la aerul din casă, la alergii, la ce mâncăm, la vaccin și, la final, la ce înseamnă pentru el o zi reușită.

Poluarea care nu te aduce la spital, dar rămâne în corp

Doctorul Țincu face diferența între intoxicațiile acute, cele care ajung la el pe secție, și expunerea cronică, cea de zi cu zi. Particulele din aer, oxizii de azot și de sulf, monoxidul de carbon nu dau simptome imediate. Se adună în timp și apar mai târziu, ca boli pulmonare cronice, alergii respiratorii sau forme de cancer bronhopulmonar.

Apoi vine ce mâncăm. Pesticidele din agricultura intensivă, metalele grele care circulă prin mediu și se acumulează de-a lungul lanțului trofic: un rechin are mult mai mult mercur decât o sardină, iar omul e la capătul lanțului. El spune că, atunci când mănâncă pește, alege specii mici, care nu sunt răpitoare, și se uită uneori și de unde au fost pescuite.

Partea care m-a surprins cel mai mult a fost poluarea din casă. După el, cam 40-50% din poluare e în interior, și nu doar din sobe și șeminee. Spray-urile, odorizantele, balsamurile de rufe foarte parfumate, lumânările parfumate, zecile de detergenți pentru fiecare suprafață se adună. Cu cât folosim mai multe substanțe chimice, cu atât încărcătura din casă e mai mare. A vorbit și despre microparticulele de plastic din recipientele pentru mâncare și despre o idee simplă pentru reciclare: o taxă pe ambalaj, pe care o primești înapoi când aduci sticla.

De ce avem mai multe alergii decât înainte

Eu am alergii primăvara, așa că aici am întrebat pentru mine. Explicația lui: sistemul imunitar e ținut tot timpul în alertă de particulele din aer, de parfumuri, cosmetice și odorizante, iar când apare polenul sau ambrozia reacția e mai puternică. Primul pas e identificarea cauzei, la un medic alergolog, apoi evitarea substanței, desensibilizarea sau antihistaminicele în perioadele acute.

La intoleranțele alimentare a insistat pe consultul la medic și pe analize, înainte de orice dietă de excludere. Nu e adeptul dietelor restrictive și nici al scoaterii glutenului sau a lactatelor fără un motiv medical. Crede că mulți oameni se simt mai bine pentru că devin mai atenți la ce mănâncă în general. A amintit că ne trebuie peste 25-30 de grame de fibre pe zi, că e bine să gătim mai mult acasă și să alegem fructe și legume din zona noastră și din sezon.

Valul 4, vaccinul și medicii care l-au descurajat

Interviul a fost filmat în plin val 4, iar doctorul Țincu a explicat de ce nu era o surpriză: măsuri relaxate vara, o rată de vaccinare de aproximativ 30% și o variantă Delta mult mai transmisibilă. Spunea atunci că 97% dintre cei internați în reanimare erau nevaccinați și că mulți dintre pacienții externați din terapie intensivă plecau acasă cu oxigen.

Despre tehnologia ARN mesager a spus că e studiată de peste 20 de ani, inițial pentru HIV și apoi în diferite forme de cancer, iar despre doza booster, că are rost după aproximativ șase luni, când scade nivelul de anticorpi, mai ales la vârstnici și la cei cu boli cronice. Cel mai dur a fost cu colegii care descurajau vaccinarea în spațiul public.

un medic care nu recomandă vaccinarea este în contradicție cu propria lui profesie

Între medicină și teologie

Spre final am vorbit despre el. A vrut cândva să fie aviator, apoi a ales medicina și, din ea, terapia intensivă, pentru adrenalină și diversitate. Crede că medicina are și o parte teologică și că cele două se întâlnesc la patul bolnavului.

omul pe care îl tratezi nu e doar corp nu suntem ca la service auto

Nu are Facebook, ascultă muzică, citește când apucă și îi place să gătească. Iar succesul, pentru el, înseamnă să fii împăcat cu tine dimineața și seara.

Despre cum ne-a afectat pandemia pe dinăuntru am vorbit cu psihologul Yolanda Crețescu, iar despre alimentație și diete, cu Lygia Alexandrescu.

Pe winwin.fit am adus hanoracul sport WIN și șapca WIN, piese simple, de purtat zi de zi.

Tu ce ai schimbat în casă sau în farfurie după ce ai aflat ce te încarcă fără să-ți dai seama? Mi-ar plăcea să-mi scrii. Iar dacă vrei să asculți și alte conversații ca asta, le găsești pe canalul meu de YouTube și în format podcast.