Podcast
Maria Banu despre osteopatie, coloană și durerile emoționale
Maria Banu, osteopat și fiziokinetoterapeut, despre ce face un osteopat, coloana copiilor, sarcină, recuperarea după fracturi și durerile care pornesc din emoții.
Citește mai mult
Claudia Buneci despre premenopauză, cortizol, somn și stres
Claudia Buneci, Functional Health Coach și nutriționist pentru femei, despre semnele premenopauzei, somn, alimentație și stres, și despre de ce se poate face ceva în orice etapă.
Citește mai mult
Cum ne hidratăm corect vara - Lygia Alexandrescu
Pentru a ne hidrata corect vara și a ne menține sănătoși și protejați de efectele deshidratării, am cerut cele mai bune sfaturi Lygiei Alexandrescu, Doctor Nutriționist acreditat CIO și lector univ...
Citește mai mult
Carmen Albiter despre sport acasă, nutriție și corpul care stă
Carmen Albiter, instructor de fitness și nutriționist, despre cum a trecut de la atelierul de rochii la sport, de ce suferă corpul când stăm și cum arată nutriția fără reguli fixe.
Citește mai mult
Ioana Drăgan despre menopauză, perimenopauză și prevenție
Ioana Drăgan Dorobanțu, medic specialist obstetrică-ginecologie, explică perimenopauza, menopauza și postmenopauza, de ce nu se dau anticoncepționale în menopauză și de ce contează controlul anual ...
Citește mai mult
Raluca Anton despre conversații dificile, frică și cancel culture
Raluca Anton, doctor în psihologie și psihoterapeut, despre drumul ei de la Academia de Poliție la psihologie, frică, online și cum porți o conversație dificilă.
Citește mai mult
Dr. Alexandra Mircea despre dinți, TikTok și frica de dentist
Dr. Alexandra Mircea, fondatoarea clinicii Dentalist, despre cum a ajuns să explice sănătatea dentară cu umor pe TikTok, despre periaj și despre ce se întâmplă când amâni dentistul.
Citește mai mult
Oana Spânu despre rutina corectă pentru fiecare tip de ten
Dr. Oana Spânu, medic primar dermatolog, despre rutina potrivită pentru tenul acneic, gras, uscat sau sensibil și de ce mai puține produse, folosite corect, ajută mai mult.
Citește mai mult
Oana Spânu despre tenul sensibil, curățare și a rămâne naturală
Dr. Oana Spânu, medic primar dermatolog, despre o rutină cu puține produse: curățare blândă, hidratare și protecție solară, plus dermatita atopică și acneea la adolescenți.
Citește mai mult
Radu Țincu despre poluare, alergii și valul 4 al pandemiei
Am vorbit cu doctorul Radu Țincu, medic primar ATI la Floreasca, despre poluarea din aer și din casă, alergii, intoleranțe alimentare și valul 4 al pandemiei.
Citește mai mult